英検に合格するための秘訣（心構え編）
Yoshiki英語学習の習慣化！
- 1日10分以上勉強することからはじめる
何事も習慣を身につけるためには3週間かかる、といわれています。
３週間英語学習を継続して習慣にするために、「あと15分はできそうかな」というところで毎日の勉強はストップしたほうがいいです。
調子のいい日は勉強時間を長くする！という方針ですと、モチベーションが高いか低いかが勉強をするかどうかの基準となってしまいます。
そうならないために、毎日自分の勉強できそうな量・時間を設定するといいです！
習慣化した後は勉強時間を徐々に増やしていく必要はありますが、まずは毎日勉強する体づくりをすることが大切です！
歯磨きをするように英語を勉強できるように一緒に頑張りましょう
- 一日の勉強内容を固定化
一日のノルマを設定しましょう。
たとえば・・・
- でる順パス単5ページを読む
- 過去問を解いて、意味の分からなかった単語を調べる
- リスニングをして台本を音読する
事前に取り組む内容を決めておくことで、朝起きてからや仕事が終わってからスムーズに勉強に移れるといいですね。
その日の気分で勉強する量やテキストを変えている場合のデメリットとは・・・
・勉強を始めるまでの教材選びで脳がつかれてしまう。
・気分が乗らない日が続くと、勉強量が足りなくなってしまう。
コツ
・学習サイトをブックマークしておくこと
・机に教材を並べておくこと
- 十分に勉強できない自分を責めないこと
どんなに完ぺきな勉強計画を立てたとしても、自分の体調や周りの変化のせいで、思い通りに学習勧めることができない日・週があると思います。
そんなときは、イライラや罪悪感を感じてしまうかもしれませんが、深呼吸をしてこれからどうするかを考えていきましょう。
勉強ができなかった日は、心と体を整えている最中と割り切り、切り替えましょう！
